私にとって、約一年ぶりで、今度が二度目のブレスワーク体験ですが、一年間の内的にうっ積していたエネルギーがうまく発散できて、すっきりしています。
ワークショップが高野山で行なわれたので、山々の美しさや空気のおいしさに心身がつつまれて、深い所から浄化された感じです。 ブレスの誘導によって私の場合は、体が自然に動き出して踊ってしまうのですが、そのことによって、自分の中にたまっている、否定的なエネルギーのようなものが、体からものすごいいきおいで出ていき、かわりに新しい浄化されたエネルギーが入ったという感覚です。 こういうエネルギー転換が自分にとっては、もっともっと必要であったと感じました。 ブレスワークによって、エネルギーの転換をもっと、もっと、ひんぱんに行なえば、もっともっと新しい自分に出会えて、クリエイティブな力がわいてくるのだと実感できて、うれしかったです。 何かを人に与えてもらうのではなく、自分のなかにあるものを自分が引き出せるのだという感覚がとても嬉しいです。 一ヶ月ほど前に、4年近く勤めていた会社をやめてしまいましたが、その仕事も大好きで、大好きで、しかたなかった仕事なのですが、やりすぎで、体がもたなくなってやめてしまいました。 もっとブレスワークにひんぱんに来ていたら、このようなことはおこらなかったかもしれなかったけれど、これからは、もっと何事もバランスよくできるように、今までのこのパターンも抜け出したく思います。 ときどきブレスワークにいけるくらいのゆとりをもって仕事をしていきたいです。(IDさん、女性、30代) 体験領域:ストレス・リダクション、思考パターンの改善、身体の癒し、感情の浄化、クリエイティビティーと潜在能力開発 |
参加者の声
ブレスワークセラピーの参加者からの手紙やメールを紹介します。体験領域は参加の方が体験された領域を示しています。 アーカイブカテゴリ
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