前略
去る10日は、ワークショップで大変お世話になり、ありがとうございました。 日常気にもとめていない呼吸ですが、少し変えるだけで、あれ程肉体や精神が反応するとは、ただただ驚きです。いかに呼吸が大切かをまさに体感させていただきました。 その後の経過ですが、いろいろな感覚が鋭敏になっているように思われます。ワークショップ翌日気づいたのは、断食5~6日頃の肉体感覚ににているように思えました。多少怒りっぽくなっているように思えます。 何か変化が起きているのは確実なようです。 さて、この14~15日は、△△文化に関心のあるメンバーが集い、△△△△の製作を通していろいろなことを学ぶ会があり、懇親雑談会の場でブレスワークの体験談をしましたところ、次の方々が関心を持たれましたので、案内資料をお送りいただきたいと思います。 以上、よろしくお願いします。(OHさん、男性、20代) 体験領域:感情の浄化、みずみずしい五感がよみがえる、共感・互恵 <コメント> OHさんは、ブレスワークによって肉体的な経験と精神的な経験の両方を体験しました。ワークショップ中ご自身の心と身体についてさまざまな気づきを得ましたが、その翌日からもずっと続く心身両面にわたる効果を楽しんでおられます。五感がみずみずしくよみがえり、さらに感情の浄化が起きています。日常生活抑えていた怒りが心の中に溜まっていたようです。多少怒りっぽくなりながら、上手に少しずつ解消しています。 この新鮮な驚きを趣味の友人に分かちあうなど、共感と互恵の思いも強くなっておられるようです。 コメントはクローズされています。
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参加者の声
ブレスワークセラピーの参加者からの手紙やメールを紹介します。体験領域は参加の方が体験された領域を示しています。 アーカイブカテゴリ
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